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信息來(lái)源:uwfqds.cn | 發(fā)布時(shí)間:2020年10月07日
云南食品生產(chǎn)許可證辦理公司來(lái)解析西紅柿為什么不能和它一起吃?云南食品生產(chǎn)許可證辦理公司這里說(shuō)的它就是指黃瓜,那么西紅柿為什么不能和黃瓜一起吃呢?在我們?nèi)粘I钪?,西紅柿和黃瓜是比較常見(jiàn)的食物,它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它們,那么黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?下面一起來(lái)了解一下。
食品生產(chǎn)許可證辦理公司表示,西紅柿和黃瓜不能一起吃,因?yàn)辄S瓜中的分解酶會(huì)破壞西紅柿的維生素C,黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴(yán)重。西紅柿是典范的含維生素C豐盛的蔬菜,假如二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,基本就達(dá)不到補(bǔ)充養(yǎng)分的成果。
食品生產(chǎn)許可證辦理公司還介紹,黃瓜與花生不宜一起吃,因?yàn)辄S瓜是一種性味甘寒的食材,而花生米則多油脂,寒性食材與油脂相遇以后就會(huì)增加油脂的滑利之性,會(huì)引發(fā)腹瀉,特別是那些腸胃本來(lái)就不好的人群,更不能把黃瓜與花生放在一起吃。辣椒、芹菜中含有豐富的維生素C,而黃瓜中含有維生素C分解酶。如果一起吃,辣椒中的維生素C會(huì)被破壞,降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,吃辣椒相當(dāng)于白吃。
除此之外,云南食品生產(chǎn)許可證辦理人員還介紹,黃瓜中富含維生素C氧化酶,而柑橘中富含維生素C,每100克約含25毫克,做西餐沙拉時(shí),有時(shí)配以黃瓜,使色澤絢麗,但柑橘中的維生素C容易被黃瓜中的分解酶所破壞。上面已經(jīng)為大家介紹了黃瓜和西紅柿能一起吃嗎,此外還為大家介紹了黃瓜和什么不能一起吃,希望可以幫助到你。